Обо мне

Работаю в подходе "Терапия принятия и ответственности" (АСТ/ТПО) Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой науки (АКПН) СДВГ/РАС-информированный специалист Постоянно повышаю квалификацию как на длительных курсах, так и на вебинарах/конференциях Регулярно посещаю супервизии и интервизии

Чем я могу помочь

Мы вместе: - исследуем ситуацию; - поймём, как вам жить со сложными эмоциями и неприятными чувствами; - проясним потребности, ценности и ресурсы; - составим план действий; - наметим маршрут к той жизни, которой вы хотели бы жить.

Для того, чтобы обратиться ко мне, вам не нужен сформулированный запрос, достаточно вашего желания прийти в терапию. Моя цель — создать безопасное пространство, где мы вместе будем исследовать то, что вас тревожит. Ваши переживания — не преграда на пути к жизни вашей мечты, а признак того, что нужно скорректировать маршрут. Вместо того чтобы бороться со всеми неприятными мыслями и чувствами, мы вместе создадим для вас комплект инструментов, которые помогут вам продолжать делать то, что для вас по-настоящему важно.